만1세 이후 6세, 유아 체육 놀라운 결과

6세 어린이 유아 체육 

 

유아 트레이닝 만 1세 이후 6세, 초등학교에 취약할 때까지를 유아기로 부르고 있다. 발달의 특징을 고려하여 3세 미만의 전반과 그 후의 후반으로 나누어지고, 유아 전기에서는 직립보행이 완성되어 달리거나 뛰 기 오르기를 기본적으로 이동 양식이 가능해진다.

 

정신적인 면에서는 주위의 사물이나 일에 대한 탐구심이 강해지며, 무슨 일이든 호기심을 갖는 시기로 장난감이나 도구가 놀이 중심에서 중요한 역할을 하기 시작하고, 유아 후기에서 여러 가지 동작을 잘 수행하게 되며, 시간적, 지속적으로 할 수 있게 됩니다. 3세, 5세가 되면 상상력이 풍부하여 모방 경향이 강하기 때문에 기차놀이 등 흉내를 내는 놀이를 많이 하는 시간이며, 유아기의 체력단련 에는 하나의 중요한 과제는 기초 운동기능을 몸에 익히는 것입니다.

 

운동기능은 신체의 여러 가지 기능의 적절한 발휘를 위해 필요하고, 건강의 잠재력을 높여 결과적으로 효과적인 체력단련에 연결 됩니다. 기초 운동 방법은 다양하고, 유아의 경우에는 움직임의 경험을 통하는 것이 효과적입니다. 유아 발달과 움직임의 경험 유아의 발달 국면은 정신운동면, 인지면, 유아 발달 국면, 정동면 3 영역으로 분류되어 있습니다.

 

유아 발달은 이것들이 분리 독립하여 기능하는 것이 아니고, 모든 영역이 상호 작용하여 기능하는 것이으로 밸런스가 적절히 유지될 때 조화 있는 발달이 전개됩니다. 움직임의 경험이 핵이 되어 신체발달 운동기능 발달, 정신, 심리적인 발달, 사회성, 정서의 발달을 촉진하기 때문이다.

 

움직임 능력 유아가 운동을 하기 위해서는 그의 따른 신체의 운동능력이 갖추어져 있어야 되는데, 가장 기초적인 기능이 안전성 움직임 능력 입니다. 원동력이나 탐구능력을 길러주는 것, 먼저 안전성 움직임에서 정지한 상태에서 움직임이 있는데, 구부리기, 펴기 비틀기, 회전 등 움직임이 대표적입니다.

 

유아 발달 과정 능력

 

유아가 발달과정 중 최고의 이동성 움직임 능력을 발휘하는 것은 생후5개월~6개월 경에 볼 수 있는 자다가 몸 뒤 틀기입니다. 몸을 옆으로 뒹굴며 위치를 바꿈으로써 지금까지 자고만 있던 한정된 공간에서 탈피하여 폭을 넓이 게 됩니다 유아의 여러 능력은 걷기 시작함으로써 현저하게 발달됩니다. 특히 이 시기에 감각운동의 능력은 현저히 진보합니다.

 

생후 2~3세 정도 되면 이제까지의 이동성 움직임이 비교적 수평적 측면에서의 이동에 국한되는 것이 미세운동기능의 레디니스 등 몸에 익혀진 것이 원인이 되어 점프, 갤럽, 스킨 등 같은 수직적인 이동성 움직임의 능력 발휘가 가능해집니다. 이동성 움직임은 수 평면에 서의 이동과 수 직면 에서의 이동으로 대별됩니다. 일반적으로 3~4세 경부 터이고, 신체운동의 적절한 제어능력은 이때부터 작용하기 시작합니다. 즉 신체의 운동 발현과 조정에 관계되는 신경 적 수준에서의 통합이 가능하게 됩니다.